Фундук, очищенный, 250 гр

Фундук, очищенный — это настоящий кладезь минеральных элементов. Этот орех содержит высокое количество кобальта, что делает его отличным выбором для вегетарианцев и спортсменов, желающих поддерживать мышечный тонус и контролировать вес. Фундук богат марганцем, который укрепляет нервную систему и способствует нормализации обмена веществ. Благодаря высокому содержанию меди эти орехи помогают повысить иммунитет и особенно важны для растущего организма, поддерживая его развитие и здоровье. Кроме того, всего 73 г фундука обеспечивают дневную норму токоферола — витамина молодости, который помогает защитить клетки от старения. Включайте фундук в свой рацион: он отлично подходит для употребления в чистом виде, добавления в десерты, салаты или мюсли, обогащая ваш рацион питательными веществами и полезными свойствами!